許多女性朋友在懷孕期間,或許會因為貪涼,發生一些輕微的感冒症狀,比如喉嚨痛,咳嗽,低燒等等,而由於懷孕便不能使用藥物治療,怕對胎兒造成影響,其實,只要不是嚴重的感冒,都是能夠自愈的,而孕期的感冒症狀,如喉嚨痛等,該如何緩解呢?
首先,孕婦感冒的原因,舉例,比如有:
1.抵抗力下降。孕婦沒有注意冷熱,或者過度勞累受寒,導致的感冒症狀。
2.環境因素影響。長期在朝風向的工位工作,或者自身在懷孕期間還要勉強從事體力勞動的。
3.母體休息差。大多數是因為孕婦不注意休息的量,孕婦懷孕之後,休息量也隨着月份的增大而增大,如果沒有休息好,因為疲勞以及突然轉季就會發生感冒。
因上訴原因導致感冒喉嚨痛之後,其實孕婦是要做到幾個方面的:
第一點:一定多喝水,最好是温水,因為這樣能夠促進毒素排出。
第二點:飲食方面也要注意,吃清淡好消化的食物以外,也可以熬些雪梨緩解喉嚨痛的症狀。
第三點:孕婦可以適當地進行體育活動,比如瑜伽,按摩,小範圍活動等等,注意不要出汗後要及時擦乾或洗澡,以免加重感冒。
第四點:必要時候,可以口服一些中藥成分的感冒藥來治療,這樣並不會影響胎兒。
而孕婦感冒,也有根據症狀的輕重,來選擇治療辦法的:
1、若是症狀較輕者:建議多喝水、注意休息之外,通過食療的方法來緩解,如水煮蘿蔔、葱白煮水等等;
2、若是症狀較重者:建議孕婦在醫生指導下,再進行治療,比如可以用中藥治療,一些消炎口服液調理治療都是可行的。
孕婦感冒後,在生活中一定要注意,儘量避免外出,避免再次受涼感染,,加重病情。在室內的話,進行小範圍活動就好了,注意多飲水、以及室內通風等。若症狀遲遲不好,而且更加嚴重的,應當及時就醫。
孕婦感冒,也有忌口的東西,暫時就不要多食辛辣口味的刺激性食物或者油膩油膩食物。再者,需要對症用藥的時候,也要注意一定要選擇懷孕期間可以使用的藥物,避免藥物產生別的後果。當然,休息之餘,更要保證愉快的心情,可以多看一些歡快的戲劇。希望早日康復,順利備孕。