孕媽媽懷孕期間有許多不能吃的東西,很多人也是知道孕婦有很多東西不能吃的,但是至於到底哪些東西是不能吃的並不是每一個孕媽媽都知道的。尤其孕婦晚期的時候,孕媽媽們因為胎兒快出生了會有所放鬆,但也正因為如此,飲食上一定要特別的注意,避免出現早產。那麼孕婦可以吃茄子嗎?晚期可以吃茄子嗎?
一、孕婦能吃茄子嗎?
茄子性寒,本身有活血化淤,清熱消腫等功效,適用於皮膚潰瘍等症狀,另外對痔瘡便血有很好的療效。除了以上的功效茄子還可軟化血管,防止小血管出血,如果患有動脈硬化、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病,吃茄子均有一定防治作用。
茄子還具有一定的抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時能降低血液中的膽固醇含量,預防動脈硬化,保護心臟。另外,茄子對痛經、胃炎水腫及慢性炎症等也有一定治療作用。
從以上的分析看來,是可以食用的。總的來説,是可以食用的,也要根據自身的體質來決定,不能多吃。和其他所有的食物一樣,要均衡而適量才是最健康的飲食。
二、哪些孕婦不能吃茄子?
由於茄子是寒性的,屬於寒涼性質的食物,因此,體虛有消化不良、易腹瀉、孕媽媽們不宜多吃。另外生小孩前也不要吃茄子,吃茄子會導致麻醉劑無法被正常地分解,甦醒就會慢一點,影響康復速度。
三、孕婦吃茄子的好處有哪些?
1、可以保護心血管、有效抗擊壞血病:茄子中含豐富的維生素P,這種物質能讓人體細胞間的粘着力增強,還可讓毛細血管的彈性增強,可防止血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。另外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的作用。
2、防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制腫瘤在體內的增殖,對於預防胃癌有一定效果。
3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老的作用,常吃茄子,可使血液中的膽固醇水平不致增高,可以有效地延緩人體衰老。”
通過以上的介紹可以知道孕婦晚期也是能吃茄子的,孕婦吃茄子其實是有許多的好處的。但也不是所有地孕媽媽們都可以吃茄子的,具體能不能吃可以對照上文來看。